Описание на продукта
Сусамовия тахан е каша от смлян сусам. Предлага се в два варианта – печен или суров. Семената съдържат приблизително следното: 50-60% растителна мазнина, 19% белтъчини, 14% разтворими въглехидрати и около 8% влакнини. Проучванията сочат, че в сусамовия тахан има повече белтъчини от сиренето, някой видове меса и соята.
Тахана от сусамово семе е балсам за стомашно-чревния тракт. Приеман сутрин на гладно, по 2-3 супени лъжици е отлично средство за профилактика при язва и гастрит. Натуралният сусамов тахан е не само деликатес, но и пълноценна храна със съдържанието си на лесноусвоими растителни мазнини, с високо съдържание на незаменими аминокиселини, витамини B1, E, PP и ниско съдържание на целулоза. Сусамът е отличен мултиминерален продукт със съдържанието си на Калций, Калий, Фосфор, Магнезий и други. Богат е на полиненаситени и мононенаситени есенциални мастни киселини, които играят важна роля за постигане на добро здраве.
Поради високото си съдържание на калций, сусамовия тахан се препоръчва за заздравяване на костно-мускулната система. Особено подходящ е за приемане от деца и подрастващи – за укрепване на организма, бременни и кърмачки, както и за жени в напреднала възраст – срещу остеопороза.
Консумира се в натурален вид или смесен с равни части пчелен мед, както и в различни салатени сосове и ястия.
Предложение за употреба: Сос за салати, месни и рибни ястия
Допълнителна информация
Тегло | 0.6 кг |
---|---|
Разфасовка |
Хранителна стойност /100г/ | |
---|---|
Калории | 644Kcal |
Общо мазнини | 56 g |
Наситени мазнини | 8 g |
Холестерол | 0 g |
Въглехидрати | 7,4 g |
Белтъчини | 22,8 g |
Есенциални мастни киселини | |
Omega 6 | 22 g |
Omega 9 | 18 |